regime et dietetique

coucou tout le monde

je trouverais sympa si on avait une rubrique ou l'on pourrait parler de dietetique, des differents regime, astuces pour maigrir ou au contraire grossir....

voila

bisousssssss:biz:

Disons que j'ai un soucis avec les régimes... Pour moi, à moins d'être suivi par un médecin, c'est dangereux de faire "des expériences" de ce type. Les régimes restrictifs où l'on s'interdit de se nourrir et que l'on déprime, l'effet yoyo (perte de poids rapide et reprise de ce poids perdu et un peu plus à chaque fois...)
J'aimerai que dans ce lieu, on parle de cuisine sans se prendre la tête avec les calories...

Annapurna a écrit:

Disons que j'ai un soucis avec les régimes... Pour moi, à moins d'être suivi par un médecin, c'est dangereux de faire "des expériences" de ce type. Les régimes restrictifs où l'on s'interdit de se nourrir et que l'on déprime, l'effet yoyo (perte de poids rapide et reprise de ce poids perdu et un peu plus à chaque fois...)
J'aimerai que dans ce lieu, on parle de cuisine sans se prendre la tête avec les calories...

Je suis d'accords !
car ma maman est tombée dans l'anorexie avec ces conneries ...